REFRESCANTES BOSTEZOS VACACIONALES (y XIV)

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Mientras me pierdo por aquí y por allá, evitando los rigurosos calores veraniegos, os dejo un pack de refrescantes noticias.
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Descubren el remedio contra la soledad

Un estudio revela que dejar de pensar tanto en uno mismo es la mejor forma de romper el círculo vicioso de una persona solitaria


La soledad se ha convertido en una auténtica epidemia. Un estudio realizado durante más de diez años por John Cacioppo, investigador de la Universidad de Chicago, ha revelado que tan solo en Estados Unidos una de cada cuatro personas se siente sola. En los casos más graves, esa situación va ligada a problemas emocionales como la depresión. Pero, ¿hay alguna forma de poner remedio a esa situación?

Cacioppo, que lleva años estudiando este tema, ha realizado otra investigación que pone de relieve que la soledad es en realidad un mecanismo adaptativo de nuestra especie, que fue muy valioso en el pasado, pero que actualmente se ha convertido en un problema más que en una ayuda.

Según el investigador, una de las consecuencias de la soledad es que las personas que la sufren tienen a estar más pendientes de si mismas y de lo que les ocurre a ellas, volviéndose más indiferentes hacia lo que le sucede al resto. Lo que provoca que esas personas se vayan aislando cada vez más. En definitiva, se trata de un círculo vicioso.

Pero, tal y como explica Cacioppo, en el pasado cuando un individuo quedaba aislado, ese "egoísmo" (por llamarlo de alguna manera), ese mirar solo por si mismo, era el mecanismo que le permitía sobrevivir, al estar más pendiente de sus necesidades y de su salud. El problema es que el mundo en el que nos movemos ha cambiado de forma radical, y ese mecanismo que originariamente nos ayudaba, ahora se vuelve contra nosotros y nos empuja a un círculo vicioso en el que acabamos ahogándonos en esa soledad de la que en realidad querríamos salir.

Por eso, para John Cacioppo, desarrolló un modelo predictivo que le permitía conocer con exactitud el grado de "egoísmo" que mostraría una persona al cabo de un año de soledad no deseada y, en consecuencia, en cuanto habría aumentado su aislamiento.

la conclusión para el investigador está clara. Pensar demasiado en nosotros mismos y en loq ue nos ocurre, solo contribuye a reforzar esa sensación de aislamiento. Y la única forma de romperla es focalizar nuestra mirad ay nuestro interés en el mundo que nos rodea.



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REFRESCANTES BOSTEZOS VACACIONALES (XIII)

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Así que quiere criopreservarse: ¿el cuerpo entero o sólo la cabeza?

Las empresas analizan cómo expandir servicios relacionados con actividades tan polémicas como la criopreservación.

Una de las lecciones más importantes sobre cómo afrontar el triunfo que nos ha legado el Imperio Romano se resume en una frase:memento mori (recuerda que vas a morir, en latín). Las dos palabras hacen referencia al ritual en el que un esclavo acompañaba a los generales victoriosos, durante el desfile que les recibía al regresar a Roma, entonando una letanía histórica:¡Mira detrás de ti, y recuerda que solo eres un hombre!, repetía el esclavo. El mensaje no ha perdido vigencia, como sabe la CEO de la compañía Mi legado digital, Judith Giner (...).

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REFRESCANTES BOSTEZOS VACACIONALES (XII)

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LAS PERSONAS DE MENTE ABIERTA PERCIBEN LA REALIDAD DE UNA FORMA DIFERENTE


Lejos de los aforismos tautológicos de Pablo Coelho o de que hay que aceptar todo como posible (lo que equivale a decir que tienes tan abierta la mente que cabe cualquier idea en ella, aunque sea contradictoria), lo cierto es que hay comprobación experimental de que las personas con una personalidad determinada por mayor apertura de miras pueden ver cosas que los demás no ven.
Concretamente, pueden ver dos imágenes simultáneamente aunque la mayoría solo pueda ver una, es decir, tienen percepciones visuales de la realidad que son diferentes (...).
NOTICIA COMPLETA EN: XATAKACIENCIA

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REFRESCANTES BOSTEZOS VACACIONALES (XI)

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LOS CUERVOS SON RENCOROSOS Y NUNCA OLVIDAN UNA CARA

Un experimento revela que estas aves recuerdan los rostros de las personas que tratan de engañarlas

Nunca se la juegues a un cuervo. Un estudio realizado conjuntamente por las universidades de Lund, en Suecia, y de Viena, en Austria, ha descubierto que estas aves son rencorosas. Y, por si eso fuera poco, parece que no olvidan el rostro de quien les gasta una mala pasada.
En el experimento, dos investigadores se colocaron junto a la jaula de los cuervos. Uno de ellos les daba pan, y el otro se lo intercambiaba por queso si se lo entregaban en la mano.
La prueba discurrió plácidamente, y los cuervos parecían encantados con esta relación comercial. Pero, de improviso, el hombre que les entregaba el queso fue cambiado por otro que, en lugar de darles nada a cambio del pan, se lo comía. Y a las aves esto ya no gustó tanto.
Varios días después, volvieron a repetir el experimento, pero esta vez con cuatro personas en lugar de dos: la que les daba el pan, la que se lo cambiaba por queso, la que no se lo cambiaba por nada y se comía el pan, y otra nueva a la que no habían visto nunca.
Y el resultado fue que, pese al tiempo transcurrido desde la primera prueba, la mayoría de los cuervos preferían entregar el pan al hombre que se lo cambiaba por queso. Alguna se atrevió a experimentar dándoselo al desconocido. Pero ninguna de ellas se lo entregó al que se lo comía. Tan solo uno de los pájaros se acercó a él, pero fue para intentar darle un picotazo.
El experimento parece confirmar, por tanto, que los cuervos tienen la capacidad de recordar el rostro de aquellas personas que les han gastado una jugarreta.





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REFRESCANTES BOSTEZOS VACACIONALES (X)

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El pan integral no es más ‘saludable’ que el blanco



Un estudio publicado en Cell Metabolism examina las peculiaridades del pan blanco y el integral para averiguar cuál es más sano. Los investigadores han analizado distintos parámetros médicos frente a ambos productos y, en principio, no existen diferencias clínicamente significativas entre ellos. Con los datos obtenidos, han ideado un algoritmo capaz de predecir cómo puede afectar variar el tipo de pan en la dieta (...).

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REFRESCANTES BOSTEZOS VACACIONALES (IX)

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LA CIENCIA CONFIRMA QUE EL CEREBRO DE HOMBRES Y MUJERES ES IGUAL

Largas décadas de ciencia simplista han llegado a su fin: hoy no puede afirmarse que este órgano sea distinto en hombres y mujeres.
Es un mito, eso de que el tamaño no importa. A los hombres les gustan las mujeres con las tetas grandes y a las señoras, los caballeros con la cartera abultada; ellas valoran los pequeños detalles y ellos ocultan las insignificancias bajo un coche innecesariamente largo. Los hombres se sienten cómodos en grandes grupos de amigos, las señoritas prefieren tener menos compañía, pero más íntima.
En esta prejuiciosa –y un tanto desfasada– visión del mundo, el tamaño no solo importa. Es determinante. Al menos, cuando una oportuna simplificación de la literatura científica consigue demostrar que las dimensiones del cerebro, o de algunas de sus partes, difieren muy significativamente entre ambos sexos. Y que eso solo puede significar, prosigue esta argumentación, que los hombres son de Marte y las mujeres, de Venus (...).

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REFRESCANTES BOSTEZOS VACACIONALES (VIII)

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Estas son las 5 habilidades clave para ser feliz, según los científicos

La felicidad es uno de los mayores anhelos de la actualidad. Es cierto que lo ha sido desde hace mucho tiempo, pero quizá nunca como ahora ha habido manuales, guías e investigaciones científicas acerca de cómo ser feliz. Quizás esto se deba a que antes la felicidad se consideraba más como la consecuencia natural de otros logros -y por eso los consejos apuntaban a cómo tener éxito, ganar dinero, evitar el envejecimiento, etc.- y ahora se aprecia como un fin en sí misma. O, mejor aún, más que como un fin: como un estado vital.
Según los últimos datos de la ciencia, hay cinco habilidades que son claves para la felicidad a largo plazo: estabilidad emocional, optimismo, determinación, control y actitud consciente o meticulosidad (en inglés conscientiousness, que también puede traducirse como esmero o diligencia). Así lo reveló un estudio publicado en abril por Andrew Steptoe y Jane Wardle, investigadores de la University College de Londres, en la revista especializada Proceedings of National Academy of Sciences (...).
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REFRESCANTES BOSTEZOS VACACIONALES (VII)

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COMER MÁS GUINDILLAS PUEDE SER BUENO PARA TU SALUD

Una investigación revela que tiene propiedades inflamatorias para nuestro organismo

Si hablamos de alimentos con propiedades saludables, seguramente a muy pocos les vendrían las guindillas a la cabeza. Pero, lo cierto es que un nuevo estudio realizado por investigadores de la Universidad de Vermont, revela que su consumo habitual pueden tener efectos muy beneficiosos para nuestro organismo.
Los autores del informe partieron de una investigación previa realizada en China, que revelaba que las guindillas tienen propiedades inflamatorias, lo cual en principio puede ser bueno para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas. Y apuntaba a su consumo habitual, como una de las causas que influyen en la gran longevidad de la población rural de China.
El nuevo estudio realizado en Vermont pone de manifiesto que todo se debe a la acción de la capseicina, que es el compuesto químico que da a las guindillas ese sabor picante tan característico. esta sustancia ya se usaba farmacéuticamente para el dolor y para tratar heridas. Pero los investigadores de Vermont apuntan a que sus propiedades también se notan en el organismo, y que pueden contribuir a reducir el riesgo de enfermedades intestinales o del corazón, y también de artritis.
Hacen falta más estudios para desentrañar como actúa la capseicina en el caso concreto de cada dolencia, y a partir de que dosis es realmente efectiva. Pero Los resultados obtenidos son lo suficientemente interesantes como para pensar que las guindillas pueden llegar a ser consideradas pronto como un superalimento.
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REFRESCANTES BOSTEZOS VACACIONALES (VI)

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DESCUBREN UN COLOSAL MONSTRUO MARINO DE HACE 130 MILLONES DE AÑOS

Ha sido hallado en el río Volga (Rusia)

Según han informado un grupo internacional de investigadores en un estudio publicado en la revista Current Biology, se acaba de descubrir el fósil de una nueva especie de pliosaurio en las orillas del río Volga (Uliánovsk, Rusia), concretamente, en los depósitos que formados en el agua.
Hasta ahora se sabía que los pliosaurios fueron grandes depredadores carnívoros que habitaron los mares entre los períodos Cretáceo y Jurásico. Su tamaño podía llegar a alcanzar los 15 metros y su peso decenas de toneladas.
El hallazgo supone un antes y un después, ya que hasta ahora se pensaba que la especie tenía una anatomía muy distinta. El ejemplar, dispone de una mandíbula muy similar a la de los gaviales y delfines del Ganges cuyo alimento principal es el pescado. Según Valentin Fischer, uno de los autores del estudio, "su hocico era más estrecho y fino que el de otros pliosaurios". Especulan, gracias a este detalle, que estos reptiles "podrían ocupar un espectro mayor de nichos ecológicos que el que creíamos anteriormente".
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